牧鱼山人的健康养生理念——食品与健康（二） [复制链接]

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魔法先生:[表情] 继续收藏 感谢 qdeS*rp\  
十项食物就蜜饯不吃，剩下的基本构成我每天的早中晚饭
大夫，我还有救么，是什么阶段啊，病入腠理么。。。。[表情] (2014-05-22 09:51) 92HxZ*t7km  

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没事的，只要从现在开始建立正确健康的饮食习惯，并按照我所提供的方法锻炼，健康地活过80岁应该问题不大。 #=B~} _  
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吃出来的疾病同样可以用吃来治好，即便是得了癌症也不一定会死的，在接下来的帖子中我会提供治疗癌症的食疗和锻炼方法，可告知周围认识的癌症患者，只要他们相信并100%照做，就有治愈的希望，至少能明显延长寿命和提高生活质量，这点是可以确定的。 QjlwT2o'  
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我的父亲就是一位奇迹战胜癌症恶魔的食道癌患者，1984发现的，中晚期，现在仍健康地活着，今年已经72岁了。 #YMU}4=:  
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我信了

牧鱼山人:没事的，只要从现在开始建立正确健康的饮食习惯，并按照我所提供的方法锻炼，健康地活过80岁应该问题不大。
吃出来的疾病同样可以用吃来治好，即便是得了癌症也不一定会死的，在接下来的帖子中我会提供治疗癌症的食疗和锻炼方法，可告知周围认识的癌症患者，只要他们相信并100% .. (2014-05-22 10:07)  iB[>uW  

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我我今年79了，怎么办。。。 ^06f\7A  
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哈哈，谢谢牧版，上学那会儿我做过运动员（嗯，跨栏），所以上力量尤其是冬训的时候，吃过大量的牛肉和牛油，这让我对牛羊肉情有独钟，大学几个好伙伴是新疆西藏的定向生，所以流连于馕炒肉和手抓肉，就连烤串都是全羊油串儿。。。 =5NrkCk#V  
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之前老骄傲了，觉得自己的身体倍儿棒，用俺们山东的感觉就是到店里大呼：老板，上好牛肉切三斤，雪花的馒头来一斤，再打上半斤白烧儿~ 快意人生啊 NG-Wn+W@b  
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自从快毕业骨折静养，突然就胖起来了，主要是运动量下来了可口味转不过来 &fJ92v?%^S  
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不过底子还不错，目前体检没毛病，连脂肪肝都没得。。。挺蹊跷 |cpBoU  
就是心跳，看你说老美，估计我也是，要不是以前运动的底子，估计我心脏也早有问题了。 hzIP ?0^E  
之前心跳是60下，高中大学一直如此，现在90....一运动蹦蹦蹦跳的自己都害怕，只好骑行和游泳了，慢走也有。 |
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芳龄31了，专家您给看看怎么调养，180cm 90kg...烟龄8年了。。每周平均1斤半的应酬白酒。 g z!q  
体检无任何疾病，每年一回，挺贵那种干部体检，还查癌早期什么大细胞和ct那种2000块的套餐。 \\F^uM7,  
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虚心求教，有劳牧版了。谢谢

魔法先生:[表情]我我今年79了，怎么办。。。 Eb 8vnB#  
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哈哈，谢谢牧版，上学那会儿我做过运动员（嗯，跨栏），所以上力量尤其是冬训的时候，吃过大量的牛肉和牛油，这让我对牛羊肉情有独钟，大学几个好伙伴是新疆西藏的定向生，所以流连于馕炒肉和手抓肉，就连烤串都是全羊油串儿。。。
... .. (2014-05-22 10:28)  }s+
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您已经79岁了仍养鱼、上网，说明心态年轻、良好，这是健康、高寿最重要的条件，恭喜您！！接下来您只要继续关注我的健康与养生的帖子就知道该怎么做了。

牧鱼山人:您已经79岁了仍养鱼、上网，说明心态年轻、良好，这是健康、高寿最重要的条件，恭喜您！！[表情]接下来您只要继续关注我的健康与养生的帖子就知道该怎么做了。[表情] (2014-05-22 10:32)  hcqg94R#_  

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牧版我写的太长你没时间看完么。。。。 !DM GAt\  
额，我31，咳咳

魔法先生:[表情]牧版我写的太长你没时间看完么。。。。 :%h|i&B  
额，我31，咳咳 (2014-05-22 10:34)  EeGTBVms  

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第一句不是说您79了吗？只有31岁，那更好了！请继续关注我的帖子即可，接下来的帖子内容会越来越重要。 Yy;BJ_  
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现在所写的这两篇帖子其实根本不算养生，只是健康饮食细节而已，真正的最重要的内容还没有开篇呢。

牧鱼山人:第一句不是说您79了吗？只有31岁，那更好了！请继续关注我的帖子即可，接下来的帖子内容会越来越重要。[表情]
现在所写的这两篇帖子其实根本不算养生，只是健康饮食细节而已，真正的最重要的内容还没有开篇呢。[表情] (2014-05-22 10:39)  a5/Dz&>j6
 

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嗯嗯，静候美文~

哎呀，想撑到100岁够呛。

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